La lista de cosas que no debes hacer que cambiarán tu vida amorosa

Piénselo por un momento: ¿y si, cuando se trata de citas, lo que no importa mas que nada?

Supongamos que desea volver a ponerse en forma y adoptar un estilo de vida más saludable.

Para lograr esto, no solo necesitas entrenar regularmente (Lista de quehaceres)también debes eliminar la comida chatarra de tu dieta (Lista de cosas que no se deben hacer).

Se crea un matrimonio apasionado

Ahora aplica el mismo principio a las citas.

Para encontrar a tu pareja ideal no solo debes tener una idea clara de lo que buscas en una relación (Lista de quehaceres) pero también corta los patrones tóxicos que te impiden encontrar el amor verdadero (Lista de cosas que no se deben hacer).

Aquí hay tres "no hacer" que cambiarán la forma en que sales y eliminarán los bloqueos que te impiden crear un amor saludable.

Errores de autosabotaje que apagan a los hombres
  1. No hagas de tu vida amorosa una telenovela para tus amigos

"Involucras a 4378 personas y sus vecinos en tu vida privada, luego te preguntas por qué las cosas van mal" - Samy Dindane

¿Recuerdas la vez que tuviste tu primera cita real en el grado 11 y se convirtió en noticia nacional en tu círculo de amigos?

Todos recordamos con cariño las interminables horas dedicadas a "Oooo... Tell Me Everything" seguidas de una disección minuto a segundo de tu cita.

Es mono.

Para un chico de 16 años.

Pero ya no tienes 16 años, entonces, ¿por qué sigues permitiendo que tus amigos usen tus historias de citas para entretenerse?

Todos tenemos amigos en nuestras vidas que quieren saber todo lo que sucede en nuestra vida amorosa para poder proyectarse, expresar sus opiniones y juzgar a sus posibles parejas y elecciones.

Incluso podrían sentirse superiores al hecho de que "saben más" solo porque están casados. Pero lo que podría haber funcionado para ellos no necesariamente se traduce para usted.

Tu vida no es una telenovela, así que deja de contársela a personas que pueden usarla para chismes y entretenimiento.

Eso no significa que nunca puedas compartir o pedir consejo. Solo tenga en cuenta cuándo está perdiendo energía y preparándose para ser el blanco de la broma.
Mantenga límites estrictos y solo comparta con personas en las que confíe.

  1. No tengas una "mentalidad de no"

He entrenado a cientos de solteros que señalan que están listos para una relación real, pero sus acciones hablan de otra manera.

Estas son las personas que tienen muchas primeras citas pero siguen centrándose en las imperfecciones de la persona que tienen delante.

Son los que dicen que quieren una relación, pero rechazan las configuraciones de amigos, personas fuera de su "tipo" y cualquier persona que no se ajuste a su idea romántica de "The One".

Pero aquí está la dura verdad: "Me tuviste en Hello" no existe en la vida real, especialmente cuando se trata de relaciones. Es un pensamiento mágico, y ha estado distorsionando tu realidad desde entonces. Cenicienta para amor de hecho para Bridgerton.

Hacer una lista de verificación de cualidades superficiales (ejem, altura, dinero, profesión, etc.) surge de una el lugar del ego, y cuando decides apegarte con vehemencia a esa lista de citas, estás haciendo juicios sobre posibles parejas antes de tomarte el tiempo de conocerlas.

Si bien no debe comprometer sus estándares de ser tratado con respeto, reciprocidad y amabilidad, definitivamente debe dejar de lado lo que se llama "sesgo presente". Se refiere a la tendencia a optimizar las cualidades que importan a corto plazo, pero que en realidad no importan a largo plazo.

El primer paso para cambiar de una mentalidad de "no" es decir "sí" a las citas con personas que no son tu tipo típico. ¡Esto le evita juzgar y descartar prematuramente a las personas que en realidad podrían ser una buena opción!

Y te abre la posibilidad de conectarte con alguien según su carácter y cómo te trata.

3. No esperes que el amor caiga en tu regazo

Este es para el romántico acérrimo que todos llevamos dentro. Sí, quieres que el encuentro épico sea lindo, pero esperar a que el amor surja espontáneamente no es un enfoque poderoso del amor. Es un enfoque pasivo, espera a que me pase a mí (si se le puede llamar enfoque).

Suena simple, pero cuantas más personas te expongas, más oportunidades tendrás de acceder a socios potenciales. También querrás asegurarte de diversificar las formas en que conoces gente.

¿Contra las aplicaciones de citas? ¿Sabías que el 20% de las relaciones comprometidas de hoy comenzaron en línea?

¿Solo usas aplicaciones de citas? Es hora de diversificar. Según Bustle, alrededor del 39% de las personas conocen a su pareja a través de amigos.

Pide a tus amigos que te conecten con gente nueva, acepta invitaciones, apúntate a clases de baile o a un taller para aprender un nuevo hobby, ve solo a un café y entabla conversación con un desconocido…. Lo más probable es que no hayas agotado las diversas oportunidades para conocer gente.

¿Quieres aprender a crear una relación sana?

Únase a mi programa Dating Mastery donde lo asesoraré sobre cómo crear un amor saludable.

Ana Belén

Ana Belén

Sobre el autor

Soy Ana Belén, psicóloga y coach especializada en relaciones de pareja. Con mis consejos te ayudaré a crear una relación sana y feliz.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir