Cuatro divertidas actividades para parejas que reavivan la pasión

Cuatro actividades divertidas para parejas

La risa es la distancia más cercana entre dos personas.
—Víctor Borge

¿Recuerdas cómo se enamoraron por primera vez cuando salían en citas divertidas? Así que la primera pregunta es "¿Qué podemos hacer para seguir divirtiéndonos juntos?" Aquí hay cuatro tipos de actividades divertidas para parejas: actividades tranquilas, divertidas, divertidas, emocionantes y nuevas.

Cuatro actividades divertidas para parejas: placer tranquilo

Primero, crea situaciones e interacciones en las que estés feliz, contento, divertido y divirtiéndote. Y tu pareja también. Comparta actividades como exhibiciones de museos, obras de teatro, películas, picnics, excursiones de un día, largas caminatas por senderos o parques. Intente descansar frente al televisor y ver una temporada completa de esa serie de ciencia ficción o comedia que a ambos les encanta. Estas actividades conducen inevitablemente a tomarse de la mano, tocarse, mirarse y gustarse mutuamente. De hecho, las actividades solitarias más tranquilas producen la hormona oxitocina, que es la hormona del vínculo y el apego.

Las actividades más tranquilas para su tiempo de inactividad juntos son perfectas para parejas que llevan vidas estresantes. Ya sea por responsabilidades laborales o familiares como hijos o padres enfermos. Si realmente desea vincularse con una pareja estresada, trate de no hacerla funcionar demasiado y establezca un contacto amoroso para que reduzca la velocidad de su motor. No digo que nunca debas ir a un club y quedarte fuera toda la noche o hacer puenting. También hay un lugar para eso. Pero para vincularse, no hay nada como estar solo y pasar tiempo haciendo algo que ambos disfrutan.

Cuatro divertidas actividades para parejas: humor y risas compartidas

En segundo lugar, asegúrese de ver películas divertidas o dibujos animados más sofisticados, vaya a programas de comedia, bromee o comparta momentos divertidos de bromas o payasadas. La risa compartida es un excelente agente antiestrés y de unión. El humor se puede utilizar para validar a la otra persona o para burlarse de uno mismo como diferentes formas de mostrar su aprecio. Puede perforar y calmar sus argumentos y calmar sentimientos amargos o molestos. Entonces, por estas razones y más, la investigación ha demostrado que compartir el humor es una parte clave de los matrimonios felices.

Cuatro actividades divertidas para parejas: aventuras emocionantes

En tercer lugar, (¡y no me he olvidado de los buscadores de emociones fuertes!), disfrute de emocionantes atracciones que le suban la adrenalina. Estas actividades simulan la química cerebral rápida de enamorarse. Así que vaya al parque de diversiones, practique puenting, tome un paseo en helicóptero, camine por un sendero de alta montaña o grite en un partido de baloncesto. O jugar al strip poker. De hecho, los estudios muestran que las personas que están emocionalmente excitadas por cualquier sentimiento, incluida la alegría o el miedo, se enamoran más fácilmente. Como escribieron dos investigadores del amor, "la adrenalina hace que el corazón crezca más".

Cuatro divertidas actividades para parejas

Finalmente, hagan nuevas actividades juntos. Se ha demostrado que la novedad es un factor clave en el desarrollo de la satisfacción personal y relacional. Ayuda a producir dopamina, el neurotransmisor del placer. Cambia cosas como dónde cenas, dónde te besas o tienes sexo, o dónde vas de vacaciones. De hecho, haz algo loco como un viaje por carretera a través del país o acampa en la playa en lugar de quedarte en un hotel.

Así que asegúrate de seguir divirtiéndote con tu pareja. ¡He compartido cuatro formas diferentes y hay más! El plato más importante es este. Si usted y su pareja asumen el 100% de la responsabilidad de hacer que la diversión suceda, entonces sucederá. ¡Y puedes volver a enamorarte!