Acceso . . . o unidad idealizada?

 

¿Cuál es uno de los mayores obstáculos para experimentar la intimidad en su matrimonio?

La mayoría de las veces, la respuesta son expectativas poco realistas de unidad, es decir, una complicidad idealizada o fantasiosa. ¡Escucho las objeciones que vienen alto y claro! Piensa en esto conmigo.

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Comencemos con la definición de Expectativas – para nuestros propósitos, definiremos las expectativas como decepción esperada.

¿Qué expectativas tenías en tu matrimonio?

Aquí hay una lista de temas comunes:

1. Quiere una relación con su cónyuge que sea

- como la familia en la que creciste

– niega la realidad de las fragilidades de su familia de origen

- o nada como la familia en la que creciste

– negar la realidad de las fuerzas en su familia de origen

2. Quiere que su cónyuge repare el daño que sufrió en su familia de origen ya sea

— proporcionando lo que no obtuviste

– aceptación, validación, aprobación, seguridad, etc. O

— aceptando sus extremos (aferrarse o alejarse) sin forzarlo a madurar

3. Quiere sentirse amado, aceptado y apreciado por su singularidad y espera sentirse seguro y apreciado

- El amor romántico debería hacer que todo esté bien con el mundo.

— Si él/ella realmente me amara, entendería mis necesidades y deseos y sabría qué decir o hacer para satisfacer mis necesidades y deseos

4. Mi cónyuge quiere las mismas cosas de nuestra relación que yo, así que si le doy lo que quiero, me lo devolverá.

— Una relación de “DAR PARA RECIBIR”

¿Con qué frecuencia te sueltas o te reorganizas por el bien de la conexión y/o la intimidad?

Eche un vistazo a algunas de las respuestas comunes que escucho sobre la intimidad y tenga en cuenta la expectativa de confianza de la pareja y la divulgación recíproca como requisito para una mayor intimidad.

"La intimidad requiere confianza en la persona con la que estamos compartiendo".
"La verdadera intimidad se trata de abrirse a la otra persona en todos los niveles y mostrarles que confías en que te conozcan y te amen por lo que realmente eres".
"La verdadera intimidad y confianza, la verdadera unión, sucede cuando la otra parte lo devuelve en especie. Se abren a ti de la misma manera.

¿La seguridad (es decir, la confianza) como requisito para la privacidad, promueve real autorrevelación? ¿O promueve la auto presentación?

Aquí hay un ejemplo de verdadera autorrevelación (tomado de un testimonio de un colega mío y su esposo):

Marido: Lo que dije fue estúpido, no debería haberlo dicho.
Yo (uh . . . ¡ups!) Quiero decir Mujer: ¿Por qué no lo llamas así? ¡Infantil! ¡Inmadurez emocional!
Marido: Porque no soy un profesional capacitado como tú. ¿No podemos seguir adelante?
Yo (uh . . . ¡ups!) Quiero decir Mujer: ¡Ciertamente no! Una vez que abras la puerta a quién va a actuar como el niño más grande de la cuadra, ¡¡¡voy a ganar esta batalla cada vez!!!
(Ambos se deshacen en risas, gracias a Dios)

¿Fue un momento íntimo? Apuesto a que lo era. La autoconciencia en el momento de su puerilidad (inmadurez emocional) hizo que soltara (auto-revelación) una verdad poco atractiva sobre sí misma.

¿Era seguro hacerlo? No es una garantía que ella tenía de antemano. Su esposo podría haberlo usado en su contra. Lo que sí sabía era que denunciarlo por su comportamiento era una forma potencial de interrumpir su comportamiento.

La belleza de esta escena fue que ella se reveló a su esposo como una forma de confrontarla. ¿La recompensa? ¡Se conoció a sí misma en su presencia!

Esto es lo que sabemos sobre la intimidad y las expectativas de intimidad:

• Es tan probable que la intimidad sea desconcertante e incómoda como cálida y confusa.
• La obsesión por la intimidad conduce a menos relaciones satisfactorias
• Las personas que solo buscan relaciones íntimas limitan el placer y la libertad de las relaciones menos exigentes.
• Buscar comprender es a menudo una solicitud para que su cónyuge lo comprenda de la manera en que usted se comprende a sí mismo.
  • “Acéptame como soy”
  • Pídale a su cónyuge que valide su autorretrato inexacto
  • Exigir que tu cónyuge entienda lo que tú mismo no has entendido de ti mismo

A menudo, la queja sobre falta de privacidad es en realidad la incapacidad de tolerar una intensa conciencia de uno mismo y/u otros.

Cuando tu pareja te dice que no tiene interés en viajar, sabiendo muy bien que a ti te encanta viajar, ¿qué te pasa?

¿Te sientes rechazado y no amado?
¿Aprecias la disposición de tu pareja a decirte quiénes son, te guste o no?
Considere inmediatamente dejar de viajar. . . o encontrar un nuevo cónyuge?

O puedes aceptar que tu cónyuge no eres tú, que puedes amar a tu cónyuge y amar viajar.

¿Puedes pensar en formas en que tú y tu cónyuge podrían hacer frente a los desafíos presentados por sus diferencias?

Una relación verdaderamente íntima es donde se encuentran dos realidades separadas pero congruentes. Es el salto de fe – que mostrarse con el verdadero yo es la única forma de experimentar la intimidad.