Cómo disfrutar del sexo como mujer

Las mujeres ya no deben fingir que carecen de expectativas sobre el sexo. De hecho, se supone que disfruta del sexo. Si no lo eres, significa que algo no funciona. Te ayudaremos a solucionarlo en los próximos párrafos. Lea esta guía sobre cómo disfrutar del sexo como mujer.

Índice
  1. 1. Ten sexo con personas que te atraen
  2. 2. Suelta tus expectativas poco realistas de sexo
  3. 3. Suelta tus miedos
  4. 4. Nunca te permitas apresurarte al sexo
  5. 5. Esté en ese momento
  6. 6. Presta atención a los juegos previos
  7. 7. Mueve de la pelvis periódicamente
  8. 8. Déjelo hacer su camino
  9. 9. Explora sus Kinks
  10. 10. No tengas prisa

1. Ten sexo con personas que te atraen

¿Quieres disfrutar del sexo? Haga sexo con personas que le atraen.

No es suficiente que se sienta un poco atraído por ellos. Tienes que sentirte profundamente atraído.

Miedo al compromiso en las mujeres

La atracción no debe negociarse. Si está, está. Si no lo es, no lo es.

Si alguna vez se encuentra contemplando si debería tener sexo con un chico o no, es probable que no se sienta tan atraído por él.

Si avanza por tener sexo con él, el sexo puede ser bueno, pero no lo gozaría.

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2. Suelta tus expectativas poco realistas de sexo

La mayoría de las personas que me han contactado por no tener nunca relaciones sexuales que disfrutan han sido personas que tenían expectativas poco realistas sobre el sexo.

Más de la mitad de ellos estuvieron de acuerdo en que creían que el sexo debería parecer o parecer a lo que se ve en el porno.

Esto no es cierto. El sexo es lo que tú haces. Sólo tú decides lo que es un gran sexo y lo que no.

Cuando destruyas tus expectativas poco realistas, empezarás a querer más el sexo. Como mujer, empezarás a disfrutar tanto, quizás incluso más que tus homólogos masculinos.

Hilda nos dijo: "Tenía muchas expectativas poco realistas sobre el sexo. La mayoría de éstos los obtuve del porno. Cuando encontré maneras de soltarlos, empecé a querer y gozar más del sexo".

3. Suelta tus miedos

Creo que cada uno de nosotros tenemos algún tipo de fobia cuando tenemos relaciones sexuales con una nueva pareja por primera vez.

En las personas que tienen buena imagen mental del sexo, esta fobia se desvanece cuando tienen relaciones sexuales con esta pareja por segunda vez. Y por la tercera vez, es inexistente.

Sin embargo, algunas mujeres todavía experimentan un miedo persistente al sexo. En ocasiones, se asocia con una autoimagen distorsionada.

Otras veces, se asocia con el propio sexo.

Sea lo que sea para ti, tienes que encontrar maneras de soltar todos tus miedos para disfrutar del sexo como mujer.

4. Nunca te permitas apresurarte al sexo

Por "prisa", quiero decir que nunca te permitas tener relaciones sexuales cuando haya resistencia mental o emocional.

Dése tiempo para estar cómodo. La ansiedad puede hacer que tienes los músculos en torno a la pelvis, lo que puede hacer que el sexo sea incómodo.

La ansiedad también puede hacer vagar tu mente.

Para disfrutar del sexo como mujer, tienes que estar presente. Por tanto, necesita cooperar con su mente tanto como sea posible.

5. Esté en ese momento

Sí, participa. No eres un espectador. Tú eres un participante. Por tanto, siéntase en el momento. Lleva tu mente en el dormitorio.

Disfruta de las bellas luces. Respire el aroma de flores hermosas o velas perfumados. (Supongo que tiene estos cerca.)

Haz miradas preciosas a tu pareja de vez en cuando. Imagina las cosas más salvajes y planea probarlas.

Cuando estás en el momento durante el sexo, es difícil caer en el miedo. Es más fácil disfrutarlo.

Si tienes problemas para ponerte de ánimo, es posible que tengas que leer libros o ver algunas películas que te abran.

6. Presta atención a los juegos previos

Es necesario que las mujeres presten atención a los juegos previos. Los juegos previos pueden ayudarle a eliminar los bloqueos mentales. También puede ayudar a eliminar los blogs físicos.

Aunque hasta ahora me he centrado en los bloqueos mentales que hacen que las mujeres disfruten menos del sexo, los bloqueos físicos contribuyen también mucho a cómo resulta el sexo ocupable.

El dolor es una sensación que niega casi por completo el placer. Por tanto, si desea disfrutar del sexo, debe eliminar las sensaciones de dolor.

La mayoría de las veces, el dolor en la cama proviene de la fricción entre el eje del pene y las paredes de la vagina. Esto se puede solucionar asegurándole que se moja mucho. Los juegos previos realizan el trabajo perfectamente.

Si todavía no está suficientemente mojado después de los juegos previos, puede que sea el momento de considerar el lubricante. Aquí tiene algunas opciones de lubricante para usted.

7. Mueve de la pelvis periódicamente

Los músculos de la pelvis son muy útiles cuando se trata de sexo.

¿Te has dado cuenta de que sientes algo de espasmo allá abajo siempre que estás cerca o experimenta un orgasmo?

Puedes crear esta sensación orgásmica apretando la pelvis y relajándola de vez en cuando.

A tu hombre también le encantará esto. Cuando te aprietes, tus paredes se enganchan más en su pene y seguro que sentirá esa ráfaga de placer en la cabeza.

8. Déjelo hacer su camino

En ocasiones, las mujeres sólo quieren que se les haga el amor. Entiendo que. Muchos hombres no, pero si tienes la suerte de tener un hombre que lo tenga, deberías soltarlo y dejarle el camino.

Lo verás en sus ojos cuando quiera hacerse cargo de esta sesión de hacer el amor. Sonríe. Dile que tu cuerpo es suyo y que puede hacer con él lo que quiera.

9. Explora sus Kinks

El sexo es más placentero cuando es trabajo en equipo. Así que, por supuesto, por favor, explora sus torceduras.

Pregúntele qué ha querido que le hiciera siempre y hágalo.

Disfruta de complacerle.

Disfruta más del sexo cuando disfruta dando placer a tu pareja.

10. No tengas prisa

Para gozar realmente del sexo como mujer, no tengas prisa. Sí. Tómate tu tiempo. Tómese su tiempo.

Finalmente, podemos decir que incluso las mujeres pueden gozar del sexo más que los hombres cuando se dedican a tener sexo fantástico. Afortunadamente, el gran sexo es fácil.

 

Ana Belén

Ana Belén

Sobre el autor

Soy Ana Belén, psicóloga y coach especializada en relaciones de pareja. Con mis consejos te ayudaré a crear una relación sana y feliz.

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