16 señales de que no eres atractivo y cómo mejorar

¿Te encuentras a menudo en la friendzone o ves a la gente enamorarse de tus amigos mientras que tú pasas desapercibido? Si es así, es posible que muestres signos de falta de atractivo, no necesariamente en el sentido de la apariencia física, sino también en los rasgos de personalidad. Para entender esto mejor, hablamos con una psiquiatra y terapeuta cognitivo-conductual de California, la Dra. Shefali Batra (MD en psiquiatría), que se especializa en asesoramiento para separaciones y divorcios, rupturas y citas, y problemas de compatibilidad prematrimonial. Aquí hay 16 signos de que no eres atractivo según la experta.

16 señales de que no eres atractivo: corrígelas ahora

¿Alguna vez te preguntas si soy feo? Cuando te sientes poco atractivo, es difícil saber si en realidad eres un hombre o una mujer poco atractivos o si simplemente necesitas fortalecer tu confianza. A continuación, te presentamos 16 señales de que eres feo o poco atractivo y lo que puedes hacer al respecto.

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1. Evitar el contacto visual

Si notas que la gente suele evitar el contacto visual contigo, y no de forma tímida sino incómoda, lo más probable es que no tengas confianza y evites el contacto visual porque te sientes poco atractivo. La Dra. Batra dice: “La confianza es la clave del atractivo y sin ella ningún atuendo ni accesorio podría hacerte lucir hermosa”.

Cómo mejorar

El primer paso para mejorar es aceptar el problema. Si crees que tienes baja autoestima, aquí tienes algunas formas de parecer seguro:

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• Hacer contacto visual
• Mantén una postura erguida, no te encorves.
• Sonrisa
• Evite moverse nerviosamente

2. Pasarás desapercibido en las fiestas.

¿Eres invisible en fiestas o eventos sociales? Puede ser porque no tienes un aspecto único que llame la atención de alguien, lo que te convierte en un hombre o una mujer poco atractivos. Tu atuendo y estilo en general son genéricos y tal vez tus conversaciones no sean tan interesantes como para hacerte destacar.

Cómo mejorar

El truco para destacar entre la multitud es añadir algo que sea "tuyo", algo que sea único para ti. Esto podría ser:

• Un estilo de vestir que llama la atención
• Iniciadores de conversación divertidos o interesantes
• Demostrar una habilidad como tocar un instrumento o algo tan simple como resolver un cubo de Rubik.

3. “Tienes una gran personalidad” es un cumplido común que recibes.

Si te preguntas: “¿Soy fea?”, presta atención al tipo de cumplidos que recibes. No me malinterpretes, recibir cumplidos por tu personalidad es genial. Sin embargo, un simple “Tienes una gran personalidad” es un código para decir “Tu personalidad eclipsa tu apariencia”.

Cómo mejorar

La Dra. Batra afirma que “ser atractiva no consiste únicamente en tener una figura con forma de reloj de arena. Hay muchos pequeños cambios que puedes hacer para mejorar tu apariencia”. A continuación, se indican algunas cosas que puedes intentar para atraer más miradas:

• Mezcla tu estilo
• Prueba un nuevo corte de pelo
• Explora nuevos accesorios como joyas, bolsos, etc.

4. La gente evita sentarse cerca de ti en el transporte público.

Si la gente suele evitar sentarse contigo o iniciar una conversación contigo, es posible que tengas una expresión facial tranquila o un lenguaje corporal de “no molestar”, lo que transmite una sensación de mal humor. Esto podría deberse a rasgos faciales poco atractivos, como ojos caídos o labios fruncidos, y un lenguaje corporal cerrado.

Cómo mejorar

Para ser atractivo y, en general, más agradable, es importante parecer accesible. Si parece que está de mal humor, la gente tratará de evitarlo de forma natural. A continuación, se ofrecen algunos consejos para parecer más accesible:

• Evite cruzar los brazos o mantener las manos en los bolsillos.
• No te encorves
• No tengas los auriculares puestos todo el tiempo
• Sonrisa
• Establezca contacto visual cuando sea apropiado (pero no se quede mirando fijamente a extraños)

5. No consigues matches en las aplicaciones de citas

Si tu aplicación de citas recibe más mensajes que coincidencias, podría ser una de las 16 señales de que no eres atractivo, o al menos tu perfil no lo es. ¿Cuándo fue la última vez que actualizaste tu biografía y tu foto de perfil?

Cómo mejorar

El Dr. Batra dice: “Crear un buen perfil de citas en línea es una habilidad que no todo el mundo posee. Hay un amplio mar de usuarios y debes destacar si quieres que alguien coincida contigo”. A continuación, se ofrecen algunos consejos sobre cómo mejorar tu perfil de citas:

• Haz clic en las imágenes con tus buenos ángulos y agrégalas al perfil.
• Complete detalles más específicos sobre usted en el perfil y no solo citas genéricas.
• Utilice las preguntas o indicaciones para hacer que su perfil sea más interesante.

6. No te piden selfies

Si no estás seguro de cómo saber si eres feo, observa si la gente toma la iniciativa de tomarse selfies o fotos contigo. Si las personas no te piden que salgas en sus fotos o, cuando lo hacen, siempre estás escondido en el fondo en las fotos grupales, puede ser una de las 16 señales de que eres poco atractivo o al menos lo pareces en las fotos. Podría ser un problema de baja autoestima, que te impide ser el centro de atención. O eso, o simplemente necesitas mejores amigos en tu vida.

Cómo mejorar

No importa lo bien que te veas o lo interesante que sea tu personalidad, a menos que muestres señales de confianza no resultarás atractivo en la vida real ni en las fotografías. Algunas personas son naturalmente más fotogénicas que otras, pero eso no significa que no puedas mejorar tus habilidades para tomarte selfies. Aquí tienes algunos consejos útiles:

• Experimenta con diferentes ángulos para ver cuál te queda mejor.
• Practica tu sonrisa para que no aparezca una cara en reposo en la foto
• Busca algunas poses que mejoren tu tipo de cuerpo
• Intenta ser natural en las fotografías.

7. No recibes elogios por tu apariencia.

¿Cómo saber si eres feo? Tus atuendos o tu apariencia no reciben elogios. Puede ser porque son demasiado repetitivos o demasiado básicos para atraer a una mujer o un hombre. La Dra. Batra dice: “La forma en que te vistes influye en gran medida en cómo te perciben las personas”.

Cómo mejorar

Cambiar de estilo no significa solo comprar ropa nueva, lo cual no siempre es posible si tienes un presupuesto limitado. A continuación, te presentamos otras formas de mejorar tu estilo:

• Descubre qué se ve bien en tu tipo de cuerpo
• Prueba a mezclar y combinar diferentes piezas para crear más conjuntos.
• Añade accesorios coloridos: una bufanda o un bolso pueden hacer maravillas.

8. La gente se ríe más de los chistes de tus amigos que de los tuyos.

Un estudio de la Universidad de Texas en Austin concluyó que ambos sexos son más propensos a iniciar el humor, responder de manera más positiva y considerar que la otra persona es graciosa cuando se sienten atraídos por ella. Por otro lado, también es una idea común que las personas que son graciosas son consideradas más atractivas. Así que tal vez tu falta de humor te esté frenando.

Cómo mejorar

Aunque algunas personas son más graciosas por naturaleza, eso no significa que no puedas mejorar tus dotes cómicas. A continuación, te ofrecemos algunos consejos sobre cómo ser más gracioso:

• Ten confianza al contar un chiste o una historia divertida.
• Trabaja en tu timing
• Conozca a su audiencia: lo que es divertido para un grupo puede resultar ofensivo para otro.
• Relájate y haz bromas a tu costa.

9. A menudo te preguntan si estás enojado/molesto/cansado

Una de las señales más comunes de falta de atractivo es tener una cara enojada y tranquila. Te hace parecer una persona desagradable y, en general, inaccesible.

Cómo mejorar

Por supuesto, ser visto como una persona agradable y accesible es el primer paso para ser atractivo. Pruebe estos consejos para cambiar su cara enojada.

• Practica frente al espejo
• Sea consciente de sus expresiones cuando esté en situaciones sociales.
• Evite distraerse cuando esté en público

10. Te encierran en la friendzone con mucha frecuencia

Ser marginado con frecuencia es una de las 16 señales de que no eres atractivo. El Dr. Batra dice: “Si a la gente le gusta tenerte como amigo, pero no parece estar interesado románticamente, tal vez estés dando una impresión demasiado platónica”. Ser una persona amable y afable es suficiente para entablar amistad con alguien, pero cuando quieres ser más que amigos, también necesitas agregar un poco de encanto a la ecuación.

Cómo mejorar

Aquí te dejamos algunos consejos para agradarle a alguien y no solo como amigo:

• Mantén el contacto visual solo un segundo más
• Felicítalos
• Añade algunas bromas divertidas o bromas a tu conversación.
• Coqueteo ocasional para dar pistas o tantear el terreno.

11. A menudo te confunden con otra persona (no con una celebridad)

Que te confundan con otras personas puede indicar que tienes una apariencia genérica y que no destacas entre la multitud. Esto no necesariamente te hace poco atractivo, pero generalmente eres invisible.

Cómo mejorar

No puedes ser atractivo si no tienes una cualidad única que te haga fácil de recordar o que llame la atención de alguien. A continuación, se indican algunas formas en las que puedes destacar entre la multitud según el Dr. Batra:

• Encuentra un estilo característico: gafas, sombreros, algo que haga que la gente te recuerde.
• Sé fiel a tu estilo en lugar de dejarte llevar por cada tendencia que va y viene.
• Explora nuevos peinados/estilos de barba si el tuyo actual te parece demasiado común

12. La gente rara vez te invita a salir.

Tal vez seas una persona hogareña y la gente que te rodea lo sepa, lo cual está bien. Sin embargo, la Dra. Batra dice: “Si quieres que te inviten pero no lo hacen, puede ser porque te perciben como tenso, aburrido o desagradable, y estos no son indicadores de una persona atractiva”.

Cómo mejorar

¿Estás emitiendo energía de “prefiero quedarme en casa” incluso cuando no quieres? Aquí hay algunas formas de cambiar eso:

• Iniciar: acercarse a las personas y hacer planes.
• No seas demasiado reservado cuando estés en un entorno social.
• Relájate, ríete, ábrete y no te preocupes demasiado por avergonzarte.

13. Los amigos no intentan emparejarte.

Cuando una persona está soltera, sus amigos suelen intentar hacer de casamenteros y emparejarla con una posible pareja. ¿Han intentado tus amigos hacer eso por ti? Si no, puede ser una de las 16 señales de que no eres atractivo. Puede deberse a tu aspecto o a tu falta de habilidades sociales, o puede que tus amigos simplemente piensen que no estás dispuesto a salir con alguien.

Cómo mejorar:

Si realmente estás abierto a tener citas, hay algunas maneras de lograr que tus amigos encuentren "al indicado" para ti:

• Hazles saber a tus amigos que estás abierto a tener citas y el tipo de persona que estás buscando.
• Presta atención a tu apariencia y esfuérzate en cuidarte.
• Participar más activamente en entornos sociales
• Sea más positivo y optimista para que la gente lo perciba como una compañía agradable.
• Amplía tus círculos sociales para conocer más personas

14. La linda maldición

Otra de las señales de que no eres un chico o una chica guapo es que a menudo te llaman adorable o lindo, pero nunca atractivo o sexy. Esa es la maldición de lo lindo y una forma segura de acabar en la friend zone. No significa necesariamente que no seas atractivo, que te llamen lindo es, de hecho, un cumplido. Pero ese cumplido se puede hacer tanto en relaciones románticas como platónicas: a un niño se le puede llamar lindo o incluso a un cachorro. Sin embargo, cuando alguien te llama atractivo o sexy, no hay forma de malinterpretar esa señal.

Cómo mejorar

¿Quieres dejar de lado la ternura y aumentar el atractivo? Prueba estos consejos:

• Cambia tu guardarropa: deja de lado las prendas demasiado cursis por algo un poco más atrevido.
• Elige prendas que acentúen la forma de tu cuerpo.
• Añade un elemento atrevido a tu look: una pieza de joyería, un tono de lápiz labial atrevido, un tatuaje, etc.

15. Eres el último en ser elegido en las actividades grupales.

Parece que estás en una clase de gimnasia otra vez, ¿verdad? Si eres el último en ser elegido en los juegos de equipo o en cualquier actividad grupal, puede ser un indicador de que no le gustas a la gente. Si bien esto podría deberse a la apariencia, es más probable que tu personalidad no sea del agrado de la gente en una situación como esta. Tal vez te perciban como pasivo, aburrido o simplemente aburrido.

Cómo mejorar

Socializar no es más que una habilidad. Puede que a algunas personas les resulte algo natural, pero para nosotros, los introvertidos torpes (sí, yo soy uno de ustedes), la práctica marca toda la diferencia.

• Trabaja en tus habilidades sociales
• Encuentra círculos sociales que coincidan con tu onda
• Relájate y deja de tomarte demasiado en serio.

16. Las personas intentan evitar o escapar de la interacción contigo.

¿Sientes a menudo que las personas intentan abandonar la conversación o te dan respuestas de una sola palabra? Además de la posibilidad de que simplemente estén distraídas o sean malas personas, también existe la posibilidad de que encuentren la conversación aburrida o incómoda. El Dr. Batra dice: "En general, las personas que pueden conversar con fluidez y mantener el interés se consideran más atractivas y encantadoras".

Cómo mejorar

¿Quieres mejorar tus conversaciones? Aquí tienes algunas sugerencias del Dr. Batra:

• Lleva la conversación más allá de las charlas triviales hacia temas más profundos.
• Hablar sobre puntos comunes que sean relevantes para la otra persona.
• Mantén la atención en la otra persona
• Haga preguntas abiertas
• Muestra un lenguaje corporal comprometido

Recuerda, ¡el atractivo tiene que ver tanto con tu manera de comportarte como con tu apariencia!

Reflexiones finales

Estas fueron las 16 señales de que eres feo o poco atractivo y las formas en que puedes mejorarlas. Recuerda que al final del día, el atractivo es subjetivo y las personas tienen diferentes preferencias. Así que, en lugar de cambiarte por completo para atraer a alguien, trabaja en mejorar tu autoconfianza y tus habilidades de comunicación y potencia las cualidades que te hacen único.